Descripción

El Paico es una de esas hierbas que recuerdo desde que tengo uso de razón. Cuando niño pequeño mi bisabuela me cortaba el empacho tirando la piel de la espalda en la zona de los intestinos y cuando ya estaba más grande y me dolía el estómago me daban tisanas de Paico. Recuerdo que no me gustaba el sabor, pero con el pasar del tiempo comencé a tomarle cariño y se transformó junto a la manzanilla en mis hierbas preferidas cuando siento malestar estomacal, estreñimiento o inflamación, sobretodo cuando es efecto de alimentos o comidas pesadas. Y es que el Paico es un hierba super ancestral que usaban desde los Mayas en México (Epazote) hasta los Incas y Araucanos en la Patagonia, la usaban para tratar todo tipo de malestares estomacales ya que su campo de acción es bastante amplio y sirve para sanar innumerables afecciones del tracto digestivo. A continuación algunos de sus beneficios y usos más comunes.

Principales beneficios:

1. Acción antiparasitaria: El Paico ha sido utilizado tradicionalmente para combatir parásitos intestinales y promover la salud digestiva.
2. Propiedades antimicrobianas: El Paico contiene compuestos que pueden ayudar a combatir infecciones bacterianas y fúngicas, contribuyendo a fortalecer el sistema inmunológico.
3. Alivio de problemas digestivos: El Paico ayuda a aliviar los síntomas de malestar estomacal, gases, indigestión y cólicos intestinales.
4. Potencial antiinflamatorio: Algunos estudios sugieren que el Paico puede tener propiedades antiinflamatorias que pueden contribuir a aliviar afecciones como la artritis y el dolor muscular.
5. Apoyo a la salud respiratoria: El Paico se ha utilizado tradicionalmente para aliviar síntomas de asma, bronquitis y congestión nasal, gracias a su capacidad expectorante y antiasmática.
6. Promotor de la salud femenina: El Paico puede ayudar a regular el ciclo menstrual, aliviar los síntomas del síndrome premenstrual (SPM) y proporcionar alivio durante la menopausia.

Consumo:

*  Recuerda que estas dosis y frecuencias son sugeridas y pueden variar según la concentración de la tintura y tus necesidades individuales. Es importante siempre consultar con un Naturopata profesional antes de iniciar cualquier tratamiento con hierbas.

Precauciones:

Algunas hierbas pueden provocar reacciones alérgicas en personas sensibles a algunos de sus componentes. Si no lo sabe, se recomienda probar una primera vez con una dosis baja (5 a 10 gotas) y no volver a usar si siente reacciones adversas severas como omo enrojecimiento, picazón o dificultad para respirar.

Todas las hierbas, por muy naturales que sean, contienen tanto componentes activos terapéuticos como componentes tóxicos, por lo que se clasifican dependiendo de su nivel de toxicidad. Por esta razón, se recomienda no exceder el tiempo de tratamiento indicado por un naturópata profesional. En el caso del Paico, su nivel de toxicidad es moderado-alto, por lo cual se sugiere un periodo máximo de consumo de 2 semanas, seguido de una pausa de 2 a 4 semanas antes de volver a tomarla, este es un tiempo suficiente para que el cuerpo elimine cualquier acumulación de toxinas.

En el caso del Paico, por lo general recomiendo solo consumirlo por periodos cortos cuando se presentan cuadros de indigestión o malestar estomacal, hinchazón, diarrea o estreñimiento causado por alimentos.

Contraindicaciones:

• Embarazo y lactancia: Se recomienda evitar el consumo de la tintura de Paico durante el embarazo y la lactancia debido a la falta de información suficiente sobre su seguridad en estas etapas.
• Alergias: Las personas que son alérgicas a las plantas de la familia Chenopodiaceae, como la espinaca o la quinoa, pueden tener una mayor probabilidad de desarrollar reacciones alérgicas al Paico. Se recomienda precaución en estos casos.
• Enfermedades hepáticas: El Paico puede tener efectos hepatotóxicos en dosis altas o en casos de consumo prolongado. Se recomienda precaución y supervisión médica en personas con enfermedades hepáticas.
• Enfermedades renales: Se debe tener precaución en personas con enfermedades renales, ya que el Paico puede tener efectos diuréticos y afectar la función renal.
• Interacciones con medicamentos: La tintura de Paico puede interactuar con ciertos medicamentos, como anticoagulantes, antihipertensivos y medicamentos para la diabetes. Se recomienda consultar con un Naturopata profesional antes de combinar la tintura de Paico con otros medicamentos.
• Tintura macerada en alcohol etílico al 50%. No consumir de manera directa sin disolver previamente en agua.
• Por lo anterior, no consumir si tiene alguna sensibilidad al alcohol.

Algunas fuentes:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3976796/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9031865/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0277953685901443
https://www.utep.edu/herbal-safety/hechos-herbarios/hojas-de-datos-a-base-de-hierbas/epazote.html
https://elhorticultor.org/propiedades-y-beneficios-del-paico-chenopodium-ambrosioides/
https://www.minsal.cl/portal/url/item/7d99ff5a5817dbd7e04001011f016dc3.pdf

Si te gustó este producto, por favor considera dejar tus comentarios en la pestaña de valoraciones.
Muchísimas gracias ♥