Té Anti-inflamatorio
Delicioso té antiinflamatorio con cúrcuma, jengibre, clavo de olor, miel de abejas y jugo de limón. Para aliviar la inflamación y fortalecer el sistema inmunológico.
Materiales
- 1 Tetera o jarro de 1 o más litros
- 1 Rallador de verduras
- 1 Cuchara sopera
- 1 Colador pequeño de acero inoxidable
Ingredientes
- 1 cda Cúrcuma fresca rayada. O ¾ cda de cúrcuma en polvo
- ½ cda Jengibre fresco rallado. O ½ cda de jengibre en polvo
- 6 uni Clavos de olor
- 1 cda Miel de abejas
- 1 uni Jugo de un limón.
- 1 Lt Agua hirviendo
Elaboración paso a paso
- En una tetera o jarro apto para el fuego, agrega la cúrcuma el jengibre y los clavos.
- Agrega el agua hirviendo. Si lo prefieres, puedes hacer hervir a fuego muy bajo la infusión por unos 5 min.
- Una vez que retires del fuego, agrega la miel y disuelve completamente.
- Deja reposar y enfriar por unos 20 minutos.
- Una vez tibio, puedes agregar el jugo de limón. Agrega de a poco y ve provando la acidez a tu gusto personal.