Tintura Mix Antiinflamatorio

Descripción

Este potente mix antiinflamatorio lo desarrollé originalmente en formato de tisana hace muchos años cuando me diagnosticaron varias enfermedades autoinmunes. Luego de leer sobre el origen inflamatorio de estas enfermedades, investigué sobre las plantas medicinales más potentes para tratar la inflamación y así fue como llegué a la cúrcuma, el jengibre, romero y clavos de olor. Posteriormente, agregué un poquito de pimienta negra para mejorar la biodisponibilidad de la curcumina.
Con esta información, y utilizando la receta de tinturas de mi abuelita, llevé las hierbas deshidratadas a formato tintura que es mucho más simple y rápido de consumir, es un proceso de maceración muy similar al que se usa para producir las flores de Bach.
Esta tintura sirve para tratar la inflamación crónica de los intestinos y de todos los tejidos y órganos del cuerpo. Todos los componentes tienen propiedades antiinflamatorias y el jengibre ayuda a reponer la mucosa intestinal. Adicionalmente ayudan con la buena salud de todos los órganos del sistema digestivo. Las propiedades curativas de cada uno de los componentes son innumerables.

Principales beneficios de este potente mix antiinflamatorio:

1. Acción antiinflamatoria: Tanto la cúrcuma como el jengibre contienen compuestos bioactivos con propiedades antiinflamatorias. Esta combinación puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo y aliviar los síntomas asociados con afecciones inflamatorias crónicas como la artritis y las enfermedades autoinmunes.
2. Estimulante digestivo: El jengibre y el romero tienen propiedades digestivas y pueden ayudar a estimular el sistema digestivo. Esta mezcla puede ser beneficiosa para aliviar la indigestión, los cólicos y promover una digestión saludable en general.
3. Mejora de la circulación: El romero y los clavos de olor tienen efectos positivos en la circulación sanguínea. La combinación de estas hierbas en la tintura puede ayudar a estimular la circulación, mejorar la entrega de nutrientes a los tejidos y promover una salud cardiovascular óptima.
4. Apoyo antioxidante: Tanto la cúrcuma como el romero y los clavos de olor son ricos en compuestos antioxidantes. Estos antioxidantes ayudan a neutralizar los radicales libres y proteger las células del daño oxidativo, lo cual puede tener beneficios para la salud en general y el envejecimiento saludable.
5. Propiedades antimicrobianas: Los clavos de olor tienen propiedades antimicrobianas y antifúngicas, lo que puede ayudar a combatir infecciones y promover un sistema inmunológico saludable. Esta combinación de hierbas puede tener efectos positivos en la salud del sistema inmunitario.

Consumo:

* Recuerda que estas dosis son solo una guía general y es importante consultar con un naturópata profesional antes de comenzar cualquier suplemento, especialmente si estás tomando medicamentos o tienes alguna condición médica preexistente. Además, ten en cuenta la concentración de la tintura madre y ajusta las dosis según tus necesidades individuales.

Precauciones:

Algunas de estas hierbas pueden provocar reacciones alérgicas en personas sensibles a algunos de sus componentes. Si no lo sabe, se recomienda probar una primera vez con una dosis baja (10 gotas)  y no volver a usar si siente reacciones adversas severas.

CONTRAINDICACIONES:

• No debe ser administrado a niños, embarazadas o mujeres en periodo de lactancia.
• La cúrcuma y el jengibre pueden estimular la producción de bilis y aumentar la actividad de las enzimas hepáticas, por lo que se recomienda precaución en personas con enfermedades hepáticas y cálculos biliares.
• La cúrcuma y el jengibre pueden aumentar la producción de ácido estomacal, lo que podría empeorar los síntomas en personas con úlceras pépticas o reflujo.
• La cúrcuma y el jengibre pueden tener propiedades anticoagulantes, por lo que pueden aumentar el riesgo de sangrado en personas con trastornos de coagulación o que estén tomando medicamentos anticoagulantes.
• Tintura macerada en alcohol etílico al 50%, no consumir de manera directa sin disolver previamente en agua o tizanas.
• No consumir si tiene sensibilidad al alcohol.

Algunas fuentes:

• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10005252/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/

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