Sanando desde el interior

El primer pilar de la sanación es tomar conciencia presente de lo que nos acontece. Lo que nos sucede no es por mala suerte.

Una vez que estamos conscientes, debemos prestar atención a nuestro cuerpo y aprender a darle solo las cosas buenas que necesita.

El tercer pilar es conectar con nuestra esencia y nuestro entorno pues no somos entidades aisladas y todo lo que nos rodea nos afecta.

Salud & Sanación

Los Tres Pilares de la Sanación

Descubre los tres pilares de la sanación: Conciencia, Alimentación y Conexión. Acompáñame en este viaje transformador hacia el bienestar y recupera tu camino hacia una genuina sanación.
Mis 10 pasos para bajar la inflamación

Descubre 10 Poderosos Pasos para Reducir la Inflamación y Recuperar tu Salud de Forma Natural | Un Viaje de Sanación y Bienestar.
Sanando desde el interior: Alimentación consciente

Tomar conciencia de la verdadera importancia de la alimentación como fuente de salud y sanación para nuestro cuerpo.

Aprende a preparar y a utilizar de diversas maneras esta milenaria y saludable bebida desde un simple yogur hasta complejos postres y comidas.

Aprende las técnicas para preparar en tu casa el mejor pan artesanal de masa madre sin gluten y vegano.

Milenaria bebida llena de probióticos y ácidos orgánicos saludables para nuestro sistema digestivo. Aprende a prepararla de manera sencilla en casa..

Aprende a preparar tus propias tinturas madre de hierbas, para mejorar tu salud y la de tu familia.

( Dale click en la imagen para ir a la receta )

Té Anti-inflamatorio

Té antiinflamatorio con cúrcuma, jengibre, clavo de olor, miel de abejas y jugo de limón para aliviar la inflamación y fortalecer el sistema inmunológico.
Queque sin gluten, vegano – De limón o Naranja

Deliciosa receta de queque sin gluten vegano, que puedes elaborar con limón o naranjas, para disfrutar con una rica taza de té o café durante las frías tardes de invierno.
Deliciosas Sopaipillas sin gluten veganas

Deliciosa receta de sopaipillas sin gluten veganas que te hará olvidar el frío invierno. Estas Sopaipillas quedaron muy ricas, nada que envidiar a las regulares.